रात से लगने वाला डर किस फोबिया के कारण होता है?

रात से लगने वाला डर नोक्टिफोबिया के कारण होता है। इसे निक्टोपोपिया या सोफोफोबिया भी कहा जाता है। यह एक प्रकार का फोबिया है जो अंधेरे से अत्यधिक भय या चिंता की विशेषता है।

नोक्टिफोबिया वाले लोग अक्सर अंधेरे में सोने से डरते हैं। उन्हें अंधेरे में रहना या अंधेरे कमरे में प्रवेश करना भी मुश्किल हो सकता है। यदि वे अंधेरे में मजबूर हो जाते हैं, तो वे घबराहट, पसीना आना, हृदय गति बढ़ना और सांस लेने में तकलीफ जैसे लक्षण दिखा सकते हैं।